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头发太油易脱发?关于脱发的几个疑问,一次讲清!

2019-10-22 12:14

对于脱发青年来说,洗头是一件很纠结的事情。不洗吧,头发会太油;洗吧,看着满地头发,不由得心头一紧,内心无数个OS飘过。

1、洗个头掉很多头发,是不是脱发了?

专家答

洗完头,发现掉了很多头发,别慌。先判断下是脱发还是自然脱落。正常人平均每天会脱落大约70~100根头发。有可能这些头发都是进入了休止期后自然脱落的就像秋天的树叶那样,一碰就掉了。只要有等量的处于生长期的头发再生,发量就可以达到一个平衡。脱发就是掉的比长的多,就像一个水池,出水比进水多,久而久之就会干涸。如何判断是脱发还是掉发,可试下拉发试验洗完头,至少过 1 天后(3~5 天最好),用兰花指从头发根部轻轻捏住一缕头发(40~60 根),顺着头发往下捋。脱落 1~2 根是正常的,3 根以上有脱发的可能,大于 5 根说明有严重的脱发问题,需要尽快就医。

2、头发掉得很厉害,是洗头太频繁了?

专家答

掉发、脱发与洗头没有必然的联系。洗头掉的,都是那些本来就要离开的休止期的头发。不过,使用不合适的洗发产品会容易引起头皮损伤。如果脱发了,那洗不洗头,头发还是要掉的……不过对于油性发质来说,勤洗头反而有利于减少掉发。至于洗头的频率,并没有一个严格的标准。油性发质可以每天洗;干性和中性发质 1 周需要洗 3 次以上;天气炎热,出汗较多时则需要及时清洗。

3、为什么脱发缠上了我?是头发出油太多了?

专家答

现代社会,年轻人“鸭梨山大”,作息不规律,又喜欢宅在家里缺少锻炼,导致脱发问题越来越趋于年轻化。最常见的脱发类型是雄激素性脱发也称脂溢性脱发(俗称“秃顶”),是一种具有遗传倾向的疾病,多见于青壮年男性。这个疾病的表现有:头皮皮脂分泌增加,头发油腻;前额两侧头发纤细、稀疏;发际线后移,前额变高,呈 M 型;严重时,仅枕部及两颞残留头发,变成“地中海”的样子。不过男性与女性的临床表现会有些差异。其他常见的脱发类型还有:斑秃、产后脱发、拔毛癖、营养性脱发、感染性脱发、药物性脱发、瘢痕性脱发等。至于头发油腻会不会加重掉发,其实两者之间没有证明有因果关系反而是“雄脱”的朋友在脱发时会伴有头皮油腻。

4、脱发了怎么办?

专家答

首先要明确脱发的原因。上文提到有些脱发类型只需要去掉诱发因素就能恢复了不需要任何治疗,如药物性脱发、营养性脱发、产后脱发等。雄激素性脱发,可以口服非那雄胺(只用于男性)、螺内酯;外用米诺地尔;还可采取毛发移植治疗。如果是想在平常让头发看上去更蓬松浓密些,可以试试这些技巧:隐形烫发;用发蜡;出门前洗发、吹发;戴假发;用卷发棒卷下头发等。还可以选择针对性的洗护产品。

*文章取自公众号丁香医生

关键词 >> 脱发 护法 头皮健康
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